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默想&反省

耶稣非常明白施舍、祈祷和禁食意味着甚么，它们并不是面子工程，而是由内而外，愿意与天主、自己、他人和万物和好。「施舍」就是怀有恻隐之心，如天父一样慈悲，去怜悯和接纳有需要的人，并分享所得的一切。「祈祷」就是耶稣教给门徒的「我们的天父……」，以一颗儿女的心去呈现真实的自我，信赖父的旨意，愿天父的旨意承行。「禁食」是谦虚之心，承认自我的匮乏，不完美，意识到时刻需要依靠天主，并与所有受造物相互尊重，接受造物主在身心灵上的照料和滋养。

天主所造的万物样样都好，都合祂的旨意，都为祂所喜爱。施舍、祈祷、禁食是相通的，都是以一颗敬畏感恩的心行仁义。人看外表，天主看内心。「你的父在暗中看见，必要报答你。」

慈悲的耶稣圣心，请用祢圣心的爱火净化我们的心，使我们能够从心开始，不断的革新自己，并使我们在祢内得见崭新的一切。

——文字来源《和平月刊》

读经一（一辆火车出现，厄里亚便升天去了。）

恭读列王纪下 2:1,6-14

上主要用旋风接厄里亚升天的时候，厄里亚和厄里叟正离开基耳加耳。厄里亚对厄里叟说：「请你留在这里，因为上主派我到约旦河去。」厄里叟回答说：「我指着永生的上主和你的性命起誓：我决不离开你。」二人于是继续前行。先知弟子中有五十个人同去，远远站在他们对面，他们二人立在约旦河边，厄里亚将自己的外衣捲起，击打河水，水即左右分开，他们二人从干地上走了过去。过去以后，厄里亚对厄里叟说：「在我被接去离开你以前，我应该为你作什麼，你尽管求吧！」厄里叟答说：「求你把你的精神双倍给我。」厄里亚说：「你求了一件难事；不过当我被接去离开你的时候，你若能看见我，你就可以得到；否则，你就不能得到。」

他们正边走边谈的时候，忽然有一辆火马拉的火车出现，把他们二人分开；厄里亚便乘着旋风升天去了。厄里叟一见，就呼喊说：「我父，我父！以色列的战车，以色列的骏马！」随后就再看不见他了；厄里叟遂抓住自己的衣服，撕成两半，然后十起厄里亚身上掉下来的外衣，回去站在约旦河边，拿着从厄里亚身上掉下来的外衣击打河水说：「上主，厄里亚的天主在那里？」他一击打河水，河水就左右分开，厄里叟走了过去。

──天主的圣言

答唱咏：信赖上主的人，你们的心灵必得安慰。

福音（你的父在暗中看见，必要报答你。）

恭读圣玛窦福音 6:1-6,16-18

那时候，耶稣对他的门徒说：「你们应当心，不要在人前行你们的仁义，为叫他们看见；若是这样，你们在天父之前，就没有赏报了。所以，当你施舍时，不可在你前面吹号，如同假善人在会堂及街市上所行的一样，为受人们的称讚；我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。当你施舍时，不要叫你左手知道你右手所行的，好使你的施舍隐而不露，你父在暗中看见，必要报答你。当你祈祷时，不要如同假善人一样，爱在会堂及十字街头立着祈祷，为显示给人；我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。至于你，当你祈祷时，要进入你的内室，关上门，向你在暗中之父祈祷；你的父在暗中看见，必要报答你。几时你们禁食，不要如同假善人一样，面带愁容；因为他们苦丧着脸，是为叫人看出他们禁食来。我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。至于你，当你禁食时，要用油抹你的头，洗你的脸，不要叫人看出你禁食来，但叫你那在暗中之父看见；你的父在暗中看见，必将报答你。」

──天主的圣言

答唱咏：天主，求你保佑我，因为我只投靠你。

——基督的福音